어제 응급실에 갔습니다. 그런데 4시간 이상 기다려야 한다는 말을 듣고 응급실 아닌 24시간 병원 찾으려고 하는데 제대로된 정보가 없어서 속터지더군요. 직접 손품 팔아 알게된 정확한 방법을 실제 경험 바탕으로 공유합니다. 1. 응급실 아닌 24시간 병원 찾는 이유 응급실에 한번이라도 다녀와보셨다면 아시겠지만, 응급실은 선착순이 아니라 위급순입니다. 당장 목숨이 왔다갔다 하는 분들이 오는 곳이다보니 의식이 있거나 목숨이 … 더 읽기
내돈내산으로 진행해본 코골이 양압기 후기입니다. 수면다원검사 및 검사결과 확인 후 수면무호흡증으로 진단받고 양압기 대여한 모든 과정을 공유해볼텐데요. 너무 만족스러운 양압기 실사용 후기와 실비 비용까지 모두 전해드릴게요. 1. 수면다원검사 받은 이유 코골이가 심한 분들 많으실텐데요. 그럼에도 불구하고 수면다원검사를 받기로 결정하는 분들은 많지 않습니다. 코골이가 심한 사람과 같이 자는 사람이 코골이 소리에 적응해서 불편함을 크게 느끼지 못한다거나, … 더 읽기
한국여성 대부분이 치밀유방이라고 하죠. 그래서 유방촬영을 하면 유방초음파를 찍으라는 소견이 나오곤 합니다. 그렇다면 치밀유방도 유방촬영 엑스레이를 찍는게 의미가 있을까요? 매번 헷갈리다가 경험으로 알게된 사실을 공유합니다. 1. 치밀유방이란 치밀유방은 유방 조직의 밀도가 높은 상태를 말해요. 유방은 주로 지방 조직과 유선 조직으로 구성되는데 치밀유방은 이 중 유선 조직의 비율이 더 높은 경우를 의미합니다. 유방 조직이 치밀하면 유방 … 더 읽기
건강검진에서 유방 낭종 소견 받은 후 1년. 멍울이 만져지고 커진듯한 느낌에 초음파보러 병원에 방문했다가 당일에 급하게 유방 조직검사 받고 결과 확인까지 한 후기입니다. 결과 기다리며 불안하신 분들께 도움이 되기를 바래요. 1. 건강검진에서 유방낭종 발견 (등급) 저는 가족력이 있는 케이스에다가 유방 엑스레이 촬영시 종양 확인이 안되는 고등도 치밀유방인 케이스라서 매년 유방 초음파 검사를 받아왔어요. 제가 알기로 … 더 읽기
2024년 차상위계층 조건 정리하여 알려드립니다. 소득기준은 물론 신청방법과 차상위계층 확인방법까지 알차게 담았으니 꼭 확인하셔서 도움되시길 바랍니다. 차상위계층이란? 차상위계층은 기초생활수급자 바로 위의 계층으로 정의됩니다. 잠재적 기초생활수급자라고 할 수 있으며, 소득이나 재산 면에서 최저 생계비 이상이지만 기초생활수급자 대상에서 제외되는 사람들을 의미합니다. 기초생활수급자는 아니지만 차상위계층 또한 경제적 어려움을 겪는 경우가 많기 때문에 정부의 복지정책은 주로 기초생활자, 차상위계층까지 포함하는 … 더 읽기
문화누리카드 신청대상 확인하고 간단하게 신청하는 방법 안내해드립니다. 2024년에는 기존보다 지원금액과 사용처가 확대되어 사용성이 높아졌어요. 2024년 기준 최신 정보로 안내해드리니 문화누리카드 신청대상이신 분들은 지원금이 소진되기 전에 빨리 신청하시기 바랍니다. 1.문화누리카드란? 문화누리카드는 대한민국 정부가 제공하는 문화 복지 프로그램의 일환으로, 취약계층의 문화생활 지원을 목적으로 합니다. 이 카드는 기초생활수급자, 법정차상위계층, 한부모가족 등 사회적 약자를 대상으로 문화예술, 여행, 체육 활동에 … 더 읽기
문화누리카드 발급받고 어디에 어떻게 쓰면 좋을지 고민이신가요? 생각보다 다양한 곳에서 사용 가능한 문화누리카드 사용처 추천 포스팅 준비해봤습니다. 인당 13만원까지 지원되는 문화누리카드로 이런 곳에서 사용해보세요. 1. 문화누리카드 사용처 추천 문화누리카드는 생각보다 광범위한 곳에서 사용이 가능합니다. 오프라인 가맹점, 온라인 가맹점에서도 이용이 가능한데요. 지금부터 몰라서 못쓰는 문화누리카드 사용처 추천 BEST 5 알려드릴게요. 1.1. 유튜브 프리미엄 구독료 인상으로 너무 … 더 읽기
희망도서 바로대출 서비스를 아시나요? 도서관에는 없지만 보고싶은 신간 서적을 동네서점에 신청해서 공짜로 보는 방법입니다. 지역도서관 이용하신다면 희망도서 지역서점 바로대출을 꼭 이용해보세요. 가능지역까지 알려드릴게요. 1. 희망도서 바로대출 뜻 지역도서관은 잘만 이용하면 정말 얻을 것이 무궁무진 합니다. 비싸서 구입이 망설여지는 종이책은 물론, 이북 리더기만 있다면 지역도서관의 전자도서관 서비스를 이용해서 전자책도 무료로 읽을수도 있죠. 밀리의 서재나 예스24 북클럽 … 더 읽기
올바른 스타벅스 텀블러 세척 및 관리 방법을 전해드립니다. 보통 스타벅스 텀블러 내부는 스텐리스 재질이 많은데요. 의외로 내부에 녹이 슬었다는 후기가 많아요. 안전하게 관리해서 사용해봅시다. 1. 스타벅스 텀블러 주의사항 스타벅스 텀블러 세척 방법에 앞서 우선 일반적인 사용상의 주의사항을 몇가지 알고 넘어가면 좋습니다. 플라스틱을 비롯한 일회용품을 줄이기 위해서 사용하는 텀블러인데 우리 건강을 해치면 안되겠죠? 1.1. 텀블러에 넣으면 … 더 읽기
lg 텀블러세척기 마이컵이 설치된 스타벅스 매장 리스트 알려드리고, 마이컵 앱 사용법과 현재 마이컵이 설치된 매장 찾는법부터 마이컵 사용법까지 모두 정리해드릴게요. 1. lg 텀블러세척기 마이컵 출시 좋은 일 많이 하기로 유명한 lg에서 이번에도 환경보호에 도움이 되는 좋은 일을 시작했습니다. 바로 텀블러 사용 장려를 위한 텀블러세척기 마이컵 제품을 내놓은 건데요. 텀블러는 예쁘다고 막 사모으는게 아니고, 환경을 위해 … 더 읽기